noa@leveleye.info
Level Eye

לחיות יותר. להרגיש טוב.

  • תזונה מאריכת חיים
  • שינה ומעגלים צירקדיים
  • פעילות גופנית לאריכות חיים
  • ניהול לחץ ובריאות מנטלית
  • תוספי תזונה וחומרים ביואקטיביים
  • טכנולוגיה ומדידה לאריכות חיים
  • אודות Level Eye
Level Eye

לחיות יותר. להרגיש טוב.

  • תזונה מאריכת חיים
  • שינה ומעגלים צירקדיים
  • פעילות גופנית לאריכות חיים
  • ניהול לחץ ובריאות מנטלית
  • תוספי תזונה וחומרים ביואקטיביים
  • טכנולוגיה ומדידה לאריכות חיים
  • אודות Level Eye
A bright and clean kitchen with natural cleaning ingredients like lemon, baking soda, and vinegar displayed on the counter.

סודות הניקוי של המטבח: איך להפוך את הסיוט היומיומי לקלי קלות

28 פברואר 2026by עומר לביא
נמאס לכם לנקות את המטבח? גלו את הטיפים הסודיים שיחסכו לכם זמן ומאמץ. מלימון ועד סודה לשתייה, הכל כאן!ביום רביעי שעבר, כשחזרתי הביתה מיום עבודה מטורף, ציפה לי במטבח קרב כתמים עקשני. רוטב עגבניות התייבש...
A person practicing animal flow movements in nature.

האימון האנטי-אייג'ינג המושלם: תשכחו מהחדר כושר, תתחילו לזוז כמו ילדים!

25 פברואר 2026by אלכס רוזן
תשכחו מאימונים משעממים בחדר כושר! גלו את סוד האימון האנטי-אייג'ינג המושלם: תנועה טבעית, אינטואיטיבית ומהנה שמחדשת את הגוף והנפש.ביום רביעי שעבר, בזמן שהמתנתי לקפה שלי ב"קפה גרג" (כן, אני מודה, אני קור...
A person wearing a smartwatch while relaxing, focusing on the heart rate display.

הדופק המפתיע שלכם: המספר שמנבא אריכות ימים (ואיך להקשיב לו נכון!)

טכנולוגיה ומדידה לאריכות חייםby עומר לביא
גלו את הסוד המפתיע של ניטור קצב לב במנוחה ואיך הוא יכול לנבא אריכות ימים. טיפים פשוטים ושימושיים לשי...
A cozy bedroom with a slightly opened window showing a cool night sky, emphasizing the importance of a cool sleep environment.

הסוד העתיק של חדר שינה קר: איך אבותינו ישנו טוב יותר (ואיך גם אתם יכולים)

שינה ומעגלים צירקדייםby נועה לוין
גלו את הסוד העתיק לשינה טובה יותר: חדר שינה קריר. טיפים מעשיים, הסברים מדעיים ואנקדוטות אישיות שיעזר...
Close-up of turmeric powder with black pepper and olive oil, representing improved absorption.

אל תיקח עוד כורכום לפני שתדע את זה: הטעות שכולם עושים (ואיך לתקן אותה)

תזונה מאריכת חייםby מיכאל ברנר
אל תיקח עוד כורכום לפני שתדע את הטעות שכולם עושים! גלה איך לשפר את הספיגה ולמקסם את היתרונות הבריאות...
A close-up image of a person looking at a smartwatch displaying various health metrics, with a background of medical equipment and a doctor in a lab coat, symbolizing the combination of personal tracking and professional medical advice.

הסודות האפלים של סריקות גוף מלאות: מה הרופא שלכם לא מגלה לכם?

טכנולוגיה ומדידה לאריכות חייםby עומר לביא
האמת על סריקות גוף מלאות: מה הן בודקות, מה הרופאים לא מגלים לכם, ואיך להשתמש במידע כדי לשפר את הבריא...
Close-up of hands massaging a scalp with hair, oil bottle in the background.

למה אף אחד לא סיפר לי על זה קודם?! הדרך המפתיעה להצמיח שיער (באמת!)

פעילות גופנית לאריכות חייםby אלכס רוזן
נשירת שיער? דלילות? הפתרון המפתיע שלא שמעתם עליו - והוא חינמי! טיפים פשוטים ונגישים לשיער בריא וחזק ...
A person using a thermal camera to scan their body for inflammation and other health indicators.

המצלמה התרמית והסודות הנסתרים של הגוף: איך הטכנולוגיה עוזרת לנו להקשיב לעצמנו באמת

טכנולוגיה ומדידה לאריכות חייםby עומר לביא
גלו את הסודות הנסתרים של גופכם עם מצלמה תרמית. למדו על שונות קצב לב (HRV) וכיצד טכנולוגיה יכולה לעזו...
Close-up of turmeric powder with black pepper and olive oil, representing improved absorption.

אל תיקח עוד כורכום לפני שתדע את זה: הטעות שכולם עושים (ואיך לתקן אותה)

21 פברואר 2026תזונה מאריכת חיים
אל תיקח עוד כורכום לפני שתדע את הטעות שכולם עושים! גלה איך לשפר את הספיגה ולמקסם את היתרונות הבריאותיים של התבלין הצהוב המדהים.הפתיחה: "הכורכום לא עובד עלי!"ביום רביעי שעבר, כשהכנתי לי קפה טורקי עם הל...
A hand holding a colorful multivitamin pill with a question mark above it, set against a background of fresh fruits and vegetables.

תשכחו מברזל: הסכנה הסמויה במולטי-ויטמין שמאיצה הזדקנות

14 פברואר 2026תזונה מאריכת חיים
האם המולטי-ויטמין שלכם מאיץ את ההזדקנות? גלו את הסכנה הסמויה בברזל ומה אפשר לעשות במקום.ביום שלישי האחרון, בזמן שהכנתי את הקפה של הבוקר, הבטתי במולטי-ויטמין שלי. כדור צבעוני, לכאורה תמים, שמבטיח לי בר...
A vibrant and colorful assortment of Japanese food, including sushi, miso soup, grilled fish, and pickled vegetables, arranged on a wooden table with chopsticks and a teapot in the background. The lighting is warm and inviting, highlighting the freshness and diversity of the ingredients.

סוד אריכות הימים של היפנים: יותר ממה שחשבתם על סושי (וגם על קימצ'י!)

31 ינואר 2026
A plate of various protein sources, including meat, eggs, nuts, and legumes, presented in a colorful and appetizing way.

חלבון: כמה באמת צריך כדי לא להתכווץ?

30 ינואר 2026
A colorful plate with fresh vegetables, healthy proteins and fats, representing the concept of nutrient-dense eating over calorie counting.

המיתוס המסוכן של הקלוריה: למה ספירת קלוריות הורגת את הבריאות שלך (ואיך לאכול חכם יותר)

21 ינואר 2026
A cozy bedroom with a slightly opened window showing a cool night sky, emphasizing the importance of a cool sleep environment.

הסוד העתיק של חדר שינה קר: איך אבותינו ישנו טוב יותר (ואיך גם אתם יכולים)

22 פברואר 2026שינה ומעגלים צירקדיים
גלו את הסוד העתיק לשינה טובה יותר: חדר שינה קריר. טיפים מעשיים, הסברים מדעיים ואנקדוטות אישיות שיעזרו לכם לישון כמו מלכים, גם בלי מזגן.ביום רביעי שעבר, בדיוק כשסיימתי לארוז את התיק למילואים, מצאתי את ...
A messy living room with toys scattered around, but with a sense of warmth and happiness.

ממלכת החול: איך להפוך את הבית למרחב נעים ורגוע – גם כשילדים בסביבה

12 פברואר 2026
A person brushing their teeth before bed in a cozy bathroom setting.

סוד הצחצוח לפני השינה: הקשר המפתיע בין חיידקי פה לאיכות השינה

10 פברואר 2026
A cup of coffee with steam rising, placed next to an alarm clock showing 9:55 AM. The background is blurred, suggesting a cozy morning scene.

השעה היחידה ביום שבה קפאין לא פוגע בשינה (ואולי גם מציל אותך מחרדה)

09 ינואר 2026
A person practicing animal flow movements in nature.

האימון האנטי-אייג'ינג המושלם: תשכחו מהחדר כושר, תתחילו לזוז כמו ילדים!

25 פברואר 2026פעילות גופנית לאריכות חיים
תשכחו מאימונים משעממים בחדר כושר! גלו את סוד האימון האנטי-אייג'ינג המושלם: תנועה טבעית, אינטואיטיבית ומהנה שמחדשת את הגוף והנפש.ביום רביעי שעבר, בזמן שהמתנתי לקפה שלי ב"קפה גרג" (כן, אני מודה, אני קור...
Close-up of hands massaging a scalp with hair, oil bottle in the background.

למה אף אחד לא סיפר לי על זה קודם?! הדרך המפתיעה להצמיח שיער (באמת!)

17 פברואר 2026
A person moving freely in nature, embodying natural movement and freedom.

תזיזו ת'ישבן! למה כל תרגילי הכושר שלכם עושים לכם נזק לגוף (והפתרון הפרימיטיבי שיציל אתכם)

09 פברואר 2026
A person practicing natural movement exercises outdoors.

יום אחד בשבוע שישנה את הגוף שלך? מהפכת התנועה הטבעית!

01 פברואר 2026
A person meditating in nature with a calm expression on their face. The background is blurred, focusing on the person and their peaceful state.

התגלית המהפכנית על עיבוד כעס: איך כעס לא מעובד משנה את הדנא שלך – וואלה, לא ידעתי!

27 מאי 2025ניהול לחץ ובריאות מנטלית
גלו איך כעס לא מעובד משפיע על הדנ"א שלכם ומה תוכלו לעשות כדי לשנות את זה. טיפים פשוטים ויעילים להתמודדות עם כעס ושיפור איכות החיים.הפתיחה: כשנייר הלקמוס הפך אדוםביום רביעי שעבר, בזמן שהכנתי קפה במטבח ...
A person sitting in a room illuminated with red light, eyes closed in meditation, holding a warm cup of tea.

אור בקצה המנהרה: איך טיפול בגלי אור יכול להקל על חרדה ודיכאון

26 מאי 2025
A person meditating in a peaceful setting, visualizing a strong and healthy immune system.

ISRAELI JEWISH ONLY הקשר המפתיע בין דמיון מודרך וייצור תאי דם לבנים: הפרוטוקול המדויק

17 מאי 2025
Illustration of the vagus nerve connecting the brain to various organs, with peaceful nature elements around it.

העצב הסודי לאריכות ימים: איך הואגוס מחבר בין גוף לנפש (ואיך תפעילו אותו)

18 אוקטובר 2025
A sparkling clean kitchen with a person wiping down a counter with a smile.

נמאס לכם לקרצף את התנור? הסודות הקטנים שישאירו את המטבח שלכם מבריק - בלי מאמץ!

13 פברואר 2026
נמאס לכם לקרצף את התנור? גלו את הסודות הקטנים שישאירו את המטבח שלכם מבריק - בלי מאמץ! טיפים פשוטים ויעילים לניקוי המטבח בקלות ובמהירות.ביום רביעי שעבר, בזמן שהכנתי את העוגה האיומה-משהו ליום ההולדת של ...
A glass of red wine next to a bunch of grapes, with a focus on the potential health benefits and controversies surrounding resveratrol.

סודות היין הנסתרים: האם רזרבטרול סינתטי באמת הורס את מה שהוא אמור לתקן?

03 פברואר 2026
האם רזרבטרול סינתטי באמת הורס את מה שהוא אמור לתקן? מחקרים, מיתוסים, טיפים מעשיים ומה כדאי לעשות כדי לשמור על הבריאות בצורה הטובה ביותר.ביום חמישי שעבר, בזמן שהכנתי ארוחת ערב עם חברים במטבח הקטן שלי ב...
Turmeric powder and black peppercorns in small bowls, side by side, emphasizing their synergistic relationship.

הקשר הנסתר בין כורכומין ופפרין: למה אני לא מוותר עליהם ביחד (ואולי גם אתם לא תרצו)

02 פברואר 2026
גלו את הקשר הנסתר בין כורכומין ופפרין, ולמה כדאי לקחת אותם יחד. טיפים מעשיים לשילוב התבלינים בתזונה שלכם, עם מדע וקצת הומור.ביום רביעי שעבר, בזמן שהכנתי את החביתה השבועית שלי (כן, אני יודע, משעמם, אבל...
A clean and organized kitchen with natural cleaning products and fresh lemons.

המטבח שלי, הפיקנוגנול, והסוד לשפיות (ולניקיון)

20 ינואר 2026
המדריך השלם לניקוי מטבח בקלות ובמהירות, כולל טיפים טבעיים, מיתוסים נפוצים, וקצת מחשבות על פיקנוגנול ואנטיאוקסידנטים. בואו נהפוך את המטבח שלכם למקום שמח ונקי!ביום שלישי שעבר, בזמן שניסיתי לשחזר את מתכו...
A bright and clean kitchen with natural cleaning ingredients like lemon, baking soda, and vinegar displayed on the counter.

סודות הניקוי של המטבח: איך להפוך את הסיוט היומיומי לקלי קלות

28 פברואר 2026
A person wearing a smartwatch while relaxing, focusing on the heart rate display.

הדופק המפתיע שלכם: המספר שמנבא אריכות ימים (ואיך להקשיב לו נכון!)

24 פברואר 2026
A close-up image of a person looking at a smartwatch displaying various health metrics, with a background of medical equipment and a doctor in a lab coat, symbolizing the combination of personal tracking and professional medical advice.

הסודות האפלים של סריקות גוף מלאות: מה הרופא שלכם לא מגלה לכם?

19 פברואר 2026
A person using a thermal camera to scan their body for inflammation and other health indicators.

המצלמה התרמית והסודות הנסתרים של הגוף: איך הטכנולוגיה עוזרת לנו להקשיב לעצמנו באמת

16 פברואר 2026
A person looking at their smartwatch displaying their resting heart rate.

הסוד המפתיע של דופק במנוחה: המספר שיכול לנבא (אולי) כמה שנים טובות מחכות לך

15 פברואר 2026
A clean and sparkling kitchen counter with lemons and a bottle of natural cleaning spray, symbolizing easy and natural kitchen cleaning tips.

המטבח שלי כמו ספא? הסודות הקטנים שעושים את כל ההבדל (ולא, זה לא קשור לאקונומיקה!)

07 פברואר 2026
A person measuring their bicep with a measuring tape, focusing on the tape measure and arm.

טעות המסה: איך באמת מודדים שריר (ובלי חארטות)

05 פברואר 2026
© לחיות יותר. להרגיש טוב. 2026.
  • תזונה מאריכת חיים
  • שינה ומעגלים צירקדיים
  • פעילות גופנית לאריכות חיים
  • ניהול לחץ ובריאות מנטלית
  • תוספי תזונה וחומרים ביואקטיביים
  • טכנולוגיה ומדידה לאריכות חיים
  • אודות Level Eye